平凡謳歌

ゆるゆるした日常の記録

2016-07-18から1日間の記事一覧

2016-07-18(月曜日)

連休最終日。一人で家にいるとだらだらしすぎて偏頭痛に悩まされるので、規則正しく過ごせる平日は嫌いじゃなかったりします。今日は水分を多めに取ったり、たまにストレッチもしたので、いつもより痛くない。 朝ごはんは山形のダシと納豆。暑さと動かなすぎ…